¿Qué debemos saber antes de comprar un colchón?
Los fabricantes dividen los colchones en diez grados. Esta es la división que normalmente se hace con respecto a la firmeza o dureza que debe de tener el colchón que eliges. Fundamentalmente siempre debes elegir un colchón que tenga un grado de dureza que coincida con tu estatura y peso. Esta tabla describe más fácilmente la firmeza adecuada a tu complexión.
Dependiendo de la posición en la que duermes tendrás que elegir entre un tipo u otro de colchón. Si duermes de lado, es mejor un colchón de muelles ensacados o látex que mantiene mejor la forma en «S» de la columna vertebral de nuestro cuerpo. Pero si duermes boca arriba es mejor viscoelástico, ya que el colchón se adapta a la forma del cuerpo pero sin hundirse.
Aquí te ayudaremos a conseguir un excelente colchón, dándote las diferentes opciones que ofrecen los mejores colchones existentes en el mercado.
Colchones recomendados teniendo en cuenta lo explicado (COMPARATIVA por tipos):
Tipos de colchones y cómo elegir
Colchones de viscogel
Comenzamos con los que quizás sean la mayor novedad dentro de los mejores colchones del mercado. El gel se trata de polímeros que unidos hacen una larga cadena de elementos, formando lo que sería nuestro colchón.
Cuando hablamos de viscogel, lo hacemos de un compuesto que mezcla viscoelástica y gel para coger las mejores cualidades de cada elemento. Esto se debe a que el gel es mucho mejor aislante y transpira mucho más fácil que la viscoelástica, por lo que el colchón es más fresco en verano y más caluroso en invierno.
Anteriormente se hacían los colchones de viscoelástica con una capa de gel en la parte superior, pero se determinó que este último material no era tan moldeable como la viscoelástica, por lo que se optó por hacer una mezcla de los dos materiales.
- Ventaja: la principal ventaja del viscogel es su condición aislante del frío y, sobre todo, del calor.
- Desventaja: el precio de estos colchones suele ser el más elevado por la combinación de materiales.
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Colchones viscoelásticos
Los reyes del descanso tienen nombre y apellidos, y es que desde hace años los colchones viscoelásticos se han establecido como los punteros del mercado.
Hechos a partir de varias capas de poliuretano, su gran cualidad es el efecto memoria. Significa que el colchón, una vez hundido por el peso de cuerpo, va recuperándose poco a poco y con el paso del tiempo sigue recordando la forma corporal.
El material viscoelástico está presente entre los mejores colchones del mercado, ya que es capaz de distribuir el peso del cuerpo uniformemente, facilitando el descanso. Lo que provoca en la persona es una sensación de estar envuelto en el colchón, algo que para algunos es muy agradable y para otros un poco claustrofóbico.
- Ventaja: su memoria y maleabilidad hacen que el descanso sea mucho más placentero y sano.
- Desventaja: el poliuretano transpira poco y no es un buen aislante, por lo que en días calurosos se puede pasar calor con un colchón viscoelástico.
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Colchones de muelles ensacados
Aunque estés leyendo la palabra muelles, no tienes porque pensar en esos antiguos colchones que chirrían con cada movimiento en la cama.
Los colchones de muelles han sufrido una evolución muy importante en las últimas décadas, y lo que los ha convertido en una opción muy viable a la hora de comprar un colchón es su característica de tener muelles ensacados. Significa que cada muelle se coloca individualmente, lo que hace que se adapten mucho mejor a la composición corporal de cada persona.
También se conocen como colchones Bonell ya que está marca fue la principal impulsora de esta tecnología aplicada a los colchones. Está firma, y otras como Marshall, se sitúan como una de las alternativas entre los mejores colchones del mercado.
- Ventaja: su comodidad está asegurada gracias a la individualización de los muelles.
- Desventaja: con el tiempo, el desgaste de los muelles puede hacer que este colchón provoque chirridos.
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Colchones antiescaras
Los colchones antiescaras se popularizaron por su uso en hospitales y centros de mayores. Esto se debe principalmente a que estos colchones evitan las escaras o úlceras cuando una persona tiene que pasar mucho tiempo en la cama.
Aunque su versión inflable es la más común, existen colchones antiescaras hechos de otros materiales como viscogel o viscoelástica, al que se le añaden otros componentes para evitar daños en personas que pasan mucho tiempo encamadas.
Entre los beneficios de este colchón está en mejorar la circulación sanguínea, lo que se traduce en un beneficio para la calidad de vida y del descanso del consumidor. Además, son totalmente adaptables a otros colchones, siendo muy suaves y con una firmeza bastante baja para adaptarse a las curvas del cuerpo.
- Ventaja: mejoran la calidad de vida de personas que están encamadas.
- Desventaja: el precio de los colchones antiescaras íntegros es muy elevado.
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Colchones de espuma
Los colchones de espumas son la última de nuestras opciones a la hora de elegir algunos de los mejores colchones del mercado. En este caso se trata de la tecnología que se usaba antes de la llegada de los colchones viscoelásticos. Y, aunque de peor calidad, los colchones de espuma han mejorado sus prestaciones manteniendo un precio mucho más bajo que otro tipo de materiales.
Debido a su precio suelen usarse en grandes superficies como hospitales y hoteles. Esto no significa que debas descartarlos por ser baratos, ya que los fabricantes como Bultex o Airvex se han esmerado en la evolución de los colchones de espuma.
- Ventaja: su precio hace que sean colchones mucho más asequibles para el consumidor.
- Desventaja: no tienen la resistencia y maleabilidad de otro tipo de colchones.
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Otros tipos de colchones
Existen otras clases de colchones que no son adecuados para un uso continuado. Por un lado están los colchones hinchables, muy prácticos pero con una baja estabilidad que sólo los hace aptos para un uso ocasional.
Ventajas: te pueden sacar de un apuro cuando tienes invitados o duermes fuera.
Desventajas: no son tan cómodos ni saludables como un colchón normal.
Factores a tener en cuenta para elegir un colchón
Entre los mejores colchones del mercado debemos tener algunas cosas en cuenta. Y es que hay tres factores que son muy importantes a la hora de elegir nuestro nuevo templo del descanso.
1. Firmeza
Es decir, cómo de blando o duro es un colchón. La firmeza o dureza del colchón, como ya te habíamos adelantado al principio, es uno de los factores determinantes a la hora de elegir un colchón. Así, las densidades más comunes son 70 kg/m3, 75 kg/m3, 80 km/m3 y 85 kg/m3. Cuanto mayor sea tu índice de masa corporal, mayor densidad debes elegir para que el colchón logre una mejor adaptabilidad a la forma de tu cuerpo y mantenga un buen nivel de firmeza
Esto es importante dependiendo de nuestro tipo de cuerpo, nuestra postura al dormir (apoyo), nuestro tipo de sueño y nuestra edad. Y ojo porque el apoyo está relacionado con la posición del cuerpo y la firmeza se refiere a la comodidad del colchón.
Dormir boca abajo, por ejemplo, es motivo de tener un colchón medio-duro. Por otro lado, si dormimos boca arriba deberemos contar con un colchón más firme que mantenga nuestra columna vertebral en una posición correcta.
En el dibujo, se aprecia mejor
2. Transpirabilidad
La transpirabilidad es otra de las características que distingue a los mejores colchones del mercado. Y aquí no hay duda, ya que mientras más transpirable sea tu colchón mejor se adaptará a los cambios de temperatura.
La transpirabilidad también viene marcada por la situación geográfica, ya que seguramente en lugares fríos no hará falta un colchón que sea tan transpirable, mientras que en lugares calurosos esta característica es vital para no asarnos cuando estemos en la cama.
Un ejemplo de colchones poco transpirables son los viscoelásticos, que pueden venir de perlas para los días fríos en los que queremos retener todo el calor de nuestro cuerpo.
Por otro lado, el viscogel es un material perfecto para los climas calientes por su transpirabilidad.
3. Materiales y tamaño
Los materiales de los que está hecho el colchón es otra de las características de este, ya que determinará los dos factores que te hemos mencionado anteriormente.
Ya sea espuma, viscoelástica, viscogel o muelles ensacados, deberás estudiar a fondo las características de cada uno antes de elegir tu nuevo colchón. Recuerda que cada cuerpo es diferente, y esto se traduce en que el material de tu colchón también debe ser muy especial dependiendo de tu fisionomía, edad y tipo de descanso.
FAQ: Preguntas habituales
¿Cuánto tiempo necesito para adaptarme a mi nuevo colchón?
Está claro que cambiar a un nuevo colchón no es tarea fácil. La firmeza de un nuevo colchón siempre es motivo de desesperación, pero no te preocupes. En apenas 1 mes ya estarás adaptado a tu nuevo colchón si todo va bien. Incluso, si compras alguno de los mejores colchones del mercado, puede que te sientas como en una nube nada más poner tu cuerpo en él. Lo que está claro es que un cambio de colchón siempre será a mejor, sobre todo cuando tu viejo colchón es muy antiguo y se ha desgastado con el paso del tiempo.
¿Cómo y cuándo sé que necesito un colchón nuevo?
Existen muchísimas señales que determinan que ya debes cambiar tu viejo colchón.
Empezando por la vida promedio de este tipo de productos, que se estima entre 6 y 10 años. Si ya ha pasado este tiempo desde que compraste tu viejo colchón, debes ir pensando en una nueva alternativa para mejorar tu descanso.
También debes tener en cuenta si el colchón te está generando problemas a la hora de dormir, como problemas de espalda o dolores en piernas y brazos. Este suele ser un buen indicador de que debes cambiar de colchón.
Si hace mucho ruido, también es motivo de cambiar el colchón, sobre todo si es un colchón de muelles ensacados.
Por último, debes tener en cuenta si el colchón ya se ha hundido demasiado, ya que suele significar que el colchón está empezando a resultar inservible.
Conclusión
Tu descanso es un mundo que solo tú puedes conocer. Es por eso por lo que, si empiezas a notar alteraciones en el sueño o dolores al levantarte, pienses en adquirir un nuevo colchón. Por suerte, las opciones para comprar uno de los mejores colchones del mercado cada vez son más económicas, por lo que intenta buscar la opción más favorable para tener un feliz sueño.
Grupo Todoplano dice
Muy interesante. Buena guía para entender los diferentes colchones y sus características. Te faltaron los de la lana. Ya no son muy comunes, pero aún hoy recibimos clientes que quieren cambiar su colchón de lana. =)
Alberto Montilla dice
Por eso mismo hablo de ello sólo en esta página de inicio pero muy de pasada.
Saludos