Si duermes de lado, la columna debe de estar recta, por lo que el nivel de firmeza debe ser medio-bajo. Si lo haces boca arriba, necesitas mas apoyo en la nuca y en la región lumbar, por lo que debe ser mas firme.

En personas con dolor de espalda lumbar o dorsal, la firmeza debe de ser media; unos 5,6 grados en la escala media europea. Mientras que las que sufren de hernia de hiato precisan, además, un somier regulable.

Para los alérgicos a los ácaros, lo mejor son los colchones naturales y con tratamientos higiénicos que permiten la transpiración e impiden humedades.